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Envelhecer saudável é tema de encontro de grupo do SCFV

O encontro foi trabalhado pela fisioterapeuta Bruna da Unidade de Saúde de Nova Erechim.
Envelhecer saudável é tema de encontro de grupo do SCFV
A secretaria de Assistência Social através do CRAS realizou na tarde de sexta-feira (06), o encontro do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) para idosos, conforme cronograma de encontros quinzenal.
 
O tema do dia foi Envelhecer Saudável: Fisioterapia na prevenção de quedas e melhora da qualidade de vida do idoso. O encontro foi trabalhado pela fisioterapeuta Bruna da Unidade de Saúde de Nova Erechim.
 
Para a secretária de Assistência social Nilse Solivo, o objetivo é orientar e estimular os idosos a se manterem ativos através das atividades ofertadas pela administração. “Temos pilates, ginástica e alongamento, além de sugerir exercícios físicos simples que podem ser realizados em casa, e trazem muitos benefícios para a saúde dos idosos”, disse.
 
Neste primeiro momento, Bruna orientou como evitar quedas e os benefícios da atividade física, e na sequência fez de forma prática com os idosos alguns exercícios que eles podem fazer em casa, com o auxílio de uma cartilha elaborada pela profissional.

Fonte(s): NOVA ERECHIM

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